Efter 10 dagar i total tystnad, och därefter 10 dagar för att smälta allt, är vi nu tillbaka i den så kallade ”verkligheten” som numera är i paradiset Goa, och närmare bestämt i supermysiga yogabyn Mandrem. Det är verkligen en ynnest att unna sig själv gåvan att spendera 10 dagar i tystnad på det här …
Vipassana – insiktsmeditation som förändrar på djupet Läs mer »
Meditation som ditt vassaste verktyg Jag drömmer om en värld där meditationen finns i varje människas verktygslåda. Kanske är jag lite partisk eftersom jag under de senaste åren arbetat som meditationsförfattare och har mina vägledda meditationer som en passiv inkomstkälla. Men om vi bortser från det i den här krönikan så vill jag trots min …
Mindfulness och Meditation Min bästa investering någonsin ”Det som ligger bakom oss och det som ligger framför oss är småsaker jämfört med det som ligger inom oss” //Ralph Waldo Emerson Trots att jag lyckats göra en hel del bra finansiella investeringar genom åren, (och såklart en hel del riktigt usla, som jag idag istället väljer …
